生活总是不如意，你要想改变它，先要改变自己。因为我们都是凡人，我们都要面临自己的成长。人生如过山车：开始了一段时间的奋斗和努力，我们取得了一定的成绩之后，就开始出现焦虑和抑郁。这是因为我们内心很脆弱，我们总害怕失去对生活的希望。就像“生活就像一盘大餐”，如果你能吃好了，如果你吃不好就不能吃好了，所以无论做什么事，都要学会控制好自己。当你开始有焦虑感、抑郁感时，说明你离你想要的生活太远了：你离它越来越远了。我们很容易忽视生活带给我们所带来的苦难和烦恼。
一、一分耕耘，一分收获。人生的意义在于：一个人只有在耕耘的时候，才会收获，只有在付出的时候，才会有收获。如果不努力，你将永远停留在原地；如果你不付出，你永远都不会有收获；如果你没有付出，你永远都是一个一无所有的人；当你付出与收获不成正比的时候，请停止抱怨并及时调整你的心态；只有当你努力了，你才能拥有一份好的回报。不要总想着只会努力干活，只会付出不会索取。有句话说：“成功学”在我看来是错误的：你不要羡慕那些成功人士，那些人往往在别人看不到他努力奋斗的时候已经努力奋斗很久了；你不能奢望拥有他们那样一种成功方法。有句话说：“成功学”是一种“心理策略”，能够让你通过学习让自己变得更加强大和自信。这个道理我很认同：我身边很多朋友都有着不错的学历和成就，但是他们也很注重学习：他们会花时间去学习各种各样课程和知识来提高自己。但是这种学习并没有换来任何成绩；如果你想拥有美好生活和事业，就必须付出更多劳动、用更大耐心去对待一件事情；只有坚持不断实践才能收获成功。
1、当你开始努力了，你会发现收获很多，而这份收获只会属于你自己。
很多人都希望自己能够走上成功之路，但是他们往往不会做到，也只是昙花一现。每个人在进入社会之后，为了生存和发展，为了更好的实现人生价值，一定要找到一份属于自己的工作。但是你要明白：这个世界上没有一个人可以真正依靠你；如果你想要靠别人的扶持和帮助来走出人生低谷并且重新找到生活的意义和方向，那么你永远都只能是原地踏步的庸人。我有一个朋友曾经给我发过一条消息：以前他对自己很严格，学习刻苦认真，但是最近他很后悔自己当初没有好好努力；他告诉我说：“以前我因为看不清形势、不会看清楚问题，所以在工作中经常走弯路、导致工作失败；我觉得这种教训太深刻了！”听完后，朋友说到：“以前我很喜欢看书学习，但是因为是成年人了，我必须要为自己负责；以前我以为可以通过努力就能获得回报，但是后来我才发现不是这样；如果没有付出我不知道该如何去收获！”这条消息给我内心一个很大帮助——我不能因为现在没有成绩而放弃努力！如果我们只想着努力而不付出，我们就永远只会停留在原地；而一个一直在努力奋斗却并没有收获成功的人注定就是成功者！因为这一切都是你自己的选择！”他认为这样说我听起来很有道理但其实这种想法很片面；因为在别人看来只有努力才有可能取得成功。
2、不要被失败吓到，不要想着一直都是平庸的人。
失败是成功之母，失败后的重生之路是坎坷而艰辛的。成功路上难免会有荆棘丛生、苦涩难言的时候，失败会成为你的人生绊脚石。失败后，我们要明白：失败是成功之母，是成功之本！我们人生中所有的失败都有其特定的原因和作用：因为你一直的失败，所以你就一直不停的失败。所以不要再总以为“失败”了，“人生没有过不去的坎”；每个人都会有很多次成功/失败的机会/关键时间等等。都说人生没有绝对失败/胜利/辉煌等等词汇。所以，不要再因为失败而放弃进步；千万不要再觉得平庸没有成功之能……
3、在你成功的时候，还有一个更重要的事情要做好：
这件事情就是“读书”，如果你一直都像现在这样，就会让你丧失学习的兴趣。如果你想拥有一份好工作，你必须努力学习，不断进步；如果你想拥有美好生活和事业，你必须有正确的态度；如果你想追求更好的生活，你必须一直努力进步。这个道理我们都知道，但是当我们真正的开始学习的时候，并不是你想学就能学的，如果这种学习停留在原地，那么我们不仅不会收获，反而会丧失更多更好的机会。读书，可能是你暂时的休息方式。如果你想让自己变得更强大、更自信和强大，那么你就必须有正确地学习方式让自己变得更强大和自信。这个道理我觉得很值得在我们人生低谷期里听过很多励志故事大家应该很熟悉了：比如《小舍得》中的大舅子让我们深刻地体会到了学习的重要性；比如《小欢喜》中王英达对自己工作能力的认可；比如《牛魔王》中牛魔王教我们要善于思考；比如《中国式关系》中王志要在关键时刻勇敢地说出：不！
4、学会感恩和回馈所有人，因为你努力了但没有得到什么，所以请记住：感恩之心是每个人最宝贵的财富。
我之前在网上看到过这样一句话：“一个人如果你不感恩，他将永远不会有好的回报。”我认为这句话非常道理，不管是在工作中还是生活中，我们都要懂得感恩别人。感恩会让我们感到快乐。感恩是一种美德、一种智慧、一个人是否能够得到别人的认同和尊重；当你遇到了困难和挫折时，请及时告诉身边的人：如果你还有什么需要帮助的，请及时向身边的人求助。对于我们这些不懂得感恩之心或者只知道索取而不懂得回报的人，应该学会从小事做起、从现在开始进行感恩。我身边很多朋友都有着不错的学历和成就，但是他们却没有一个懂得感恩，这让我很无语：他们都认为自己很聪明：也许只是学习不好也就罢了；但是他们却从来都没有反思过自己为什么那么笨。正是因为他们缺乏一种“聪明”的品质和生活哲学：如果你拥有这样一种想法和做法，你就注定会是一个愚蠢而且没有前途和成功的。因此我们应该学会“感激”和回馈身边美好事物。
二、人活着，一定要明白：有些人一辈子没见过太阳
我们每天都会经历各种各样的事情，我们每个人都想要生活的好一些，让自己的生活更加精彩一些。但是我们却很容易忽视一个问题：有的人一辈子都没见过太阳，他们没有见识过黑暗，没有看到过光明之处，他们就没有办法让自己过得更好，他们就会在黑暗中挣扎，给自己增加痛苦。我们都想得到更好的生活，却总被生活所折磨：每天都会感觉到力不从心，每天都在为生活所烦心。其实生活就是这样现实：如果我们一直保持着乐观的心态和积极向上的工作状态，那么我们就会发现其实生活并没有那么难熬，我们甚至还能够看到生活中灿烂如日的朝阳。如果你想改变自己，就要改变心态、改变工作状态！如果你想努力挣钱，就要努力挣钱；如果你想改变家庭状况和婚姻状况，就要努力改变自己~如果你想改变自己、拥有一个美满富裕的家庭的话，就要努力付出自己全部的心血，努力赚钱给家人过上好日子！让自己不再那么痛苦和迷茫……这是一个人需要面对和解决的事情。
1、要让自己的人生更加精彩
一个人如果不让自己的人生变得更加精彩，那么他的人生的目标就会越来越遥远。因为人活着，是为了让自己的人生更加精彩，所以当你对自己的人生充满了热情之后，你就会发现这个人生的目标很容易就能够实现。你每天都会经历各种各样的事情，就像一张白纸一样，当你到了一定的年龄之后，你就一定会遇到各种各样的难题，你知道自己能够做什么吗？你知道如何让自己拥有一个美好和谐稳定的家庭吗？这些都是非常重要的问题。因为只有当你有了目标之后，你才能够让自己在人生之中变得更加的精彩，才能够让自己活出更多的精彩人生！而如果你不想让自己获得更加成功且又幸福美满的家庭生活的话，那么你就需要改变自己生活中的一些不良习惯，多参加一些活动，多去做一些户外活动以及其他有益身心的事情！这才能够让自己在生活中更加精彩！也只有你改变自己生活状态之后才能够让自己拥有一个幸福家庭人生！
2、学会珍惜生活
在生活中，有很多人对别人的爱，都是不懂得珍惜，甚至还在享受别人对自己的爱，自己也想要得到别人对自己的爱。但是在自己努力的时候，却总是得过且过，没有能够好好地去珍惜生活中所有的美好事情。没有很好的心态，没有很好的人生规划和计划是自己在做一些事情的时候都难以完成，就很容易让自己错失许多机会。所以我们要珍惜生活，让生活充满更多美好。学会享受生活，在未来的日子里有更多美好的事情能够陪伴你、影响你。不管怎么样，只要我们想要过得快乐，那我们就要努力去实现心中一直想要实现的美好蓝图！
3、不要让生活把你当傻子
我们活着，就是为了自己的生活，只有自己快乐了，生活才能幸福。我们要想幸福就要懂得去生活！因为你如果总是让生活把你当傻子的话，那么你也将会感到疲惫、疲惫不堪、没有什么活力。所以说：人生的路漫漫其修远兮，让心如明镜，让身如琉璃！我们一定要勇敢的去走出去。面对生活的苦难，也一定要勇敢地去面对！我们一定要不断地去寻找生活中新的光明空间！
三、当你觉得人生很难的时候，不妨看看这3句话，瞬间就会豁然开朗
有些人对未来是很迷茫的，但他又不知道自己未来的方向，他想要的生活却是很难改变的，这个时候就需要你去改变自己，去改变生活了！人生在世的路上，我们总是会经历一些挫折，我们要想办法去走出挫折失败的阴影，这是我们唯一能做的事情。这个时候，我们也不应该抱怨，因为我们只是没有办法改变而已！而我们想要改变什么呢？如果你只是一味地抱怨这个世界对你不公，不改变自己对生活的态度，那么你一定会成为别人口中所说的“最差”！要知道“人生就是一场修行”。我们在人生道路上一定要不断地向前看！我们要像柳宗元一样，“以善心待人”！只有那些真正爱你并且帮助你成长起来的人，才会让这些经历都成为我们生命中最宝贵地财富！
1、不能改变世界的，改变自己就是一切
每个人都会有选择地，也都会去选择自己想要做的事情。但这个时候，你可以根据自己的需求来选择自己想要做的事情！不能改变世界的，可以改变自己。改变自己的想法和行动，哪怕是一个小小的动作和举动，都有可能让这个世界发生改变！你可以选择去努力，去提升自己的能力！你可以选择去改变自己的性格，去改变自己的生活！但这些都要你学会取舍！你可以为这个世界付出代价！但是不能让自己改变世界，这一点是要记住的！
2、人的一生不是为了给别人而活着的
相信大家都听过这样一句话，“在我们的生命里，不能只活着，还要活得有意义、有价值，要给自己和别人都留下一些美好的回忆。”“活着本身就是一种很幸福的事情。”“人只有把生命当作是平等、再平等的东西来对待，才能真正地过好自己生命里的每一个日子罢了”。柳宗元这两句话说得真的很有道理啊！很多人会问：这两句话又是从何而来的呢？其实就是做人一定要平等！因为我们这一生当中最大的收获并没有被别人得到一样东西！不要为了自己一时的利益去伤害别人，伤害了别人就是在伤害自己！而且人也应该活得“更有意义、更有价值”！我们不能为了他人而活着！
3、能帮一个人走出困境其实就是对一个人最好的帮助
在生活中，我们总会遇到一些困境，我们不知道我们的生活有什么改变，我们不知道怎么做才能去走出困境。这个时候，如果你能够帮助一个人走出困境，那么你也就证明了这一切都是值得的！在这个世界上，能够帮助一个人去让他走出困境的人就是在他生命最好的朋友，就是最亲最好的人！朋友是相互帮助的，只有懂得如何帮助别人的朋友才会让自己身边的朋友越来越多！所以，在这个世界上的每个陌生人身上都是有很大优点的！如果你认为只有我可以帮助你走出困境，那我就错了！一个真正爱你的人是会包容你一切错误的！如果你认为别人都是很冷漠地对待你，那么你永远都是一个自私地人！
