当然上坟是为了祭奠我们逝去的亲人，感情不会随着人的离去或者时间的流逝而烟消云散，有时反而会越来越浓烈。这种情况下，为了缓解我们内心的强烈思念，如果身体条件允许，去墓地祭拜一下亲人也未尝不可，但我们务必要做好以下几方面，防止意外情况的发生。
一、年龄过大的老人和孕妇、小孩最好不要去墓地。这并不是迷信思想，而完全是从实际情况考虑。不管是公墓还是农村的墓地，都位于比较偏远的郊区，而且大多在山坡向阳的位置。
路途远，又多是台阶坡地，体力好的人觉得无所谓，但对于老人和孕妇孩子来说，行走起来可能就会觉得吃力。而且墓地的环境又很肃穆、甚至让人感到荒芜，人身处这样的环境中很容易感到悲伤、消沉，而这些负面情绪是很不利于我们的身体健康的。
所以为了保持积极向上的心态，以上几种人还是要尽量避免去墓地，既是为了自己健康，也避免给家人添麻烦。而且现在流行的“云扫墓”，我们不妨也尝试一下，以此来表达对亲人的怀念。
二、老人坚持要去墓地祭拜亲人，身边一定要有人陪同，切不可独自前行。如果家里老人身体还算硬朗，也未尝不可去到墓地前祭奠逝去的亲人，但一定要有家人陪同。
这不光是为了防止在往返的途中身体突发意外，更是为了在祭奠前后给老人做好情绪疏导工作。适当地抚慰，能让人很快平静下来，对身体健康有好处。
三、文明祭奠。每年因为扫墓而引发安全事故的案例不在少数，这其中很多都是由于不遵守文明扫墓的规定导致的。所以文明祭奠、文明扫墓，一定要谨记在心。
