对于普通用户来说：
电脑可以不关机，只合上盖子，会进入睡眠状态，如果时间比较久，电池没电了，会自动进入休眠状态，下一次开机会恢复到上一次的工作状态，以节约重新设置工作场景所消耗的时间
长时间不关机，对机器并没有直接的损坏和损耗
笔记本电脑是有设计寿命的工具，即使细心保养，依旧不能避免特殊的问题导致的损坏
方便使用，是最重要的
以上是通用解释，面向绝大部分人
下面讲下原理（内容太多，可以不看）
01 睡眠休眠关机背后的技术支持——ACPI协议
睡眠，休眠，关机
这几个名词是ACPI协议里，系统电源管理（System power management）功能中的【睡眠状态Sleeping】，包括【S0-S5】六个状态
这里引用 @老狼 17年关于ACPI的介绍
ACPI (Advanced Configuration and Power Interface)高级配置与电源接口 自从1997年英特尔、微软、东芝一起制定这项标准以来，一路更新到目前的ACPI 6.3 ACPI提供了OS可用的硬件抽象和接口（method） 在此之前，高级电源管理(APM, Advanced Power Management）将电源管理几乎完全交给BIOS，呆板而限制很多
简单理解，ACPI是笔记本电脑硬件和操作系统之间的一座桥梁，帮助操作系统了解计算机硬件的状态，实现操作系统对机器硬件的控制，以实现各种软硬件之间的控制
通过ACPI协议，我们可以用电脑软件控制开关机/键盘功能/风扇转速/功耗等一系列设置
ACPI可以看作分为两个部分： 1. 各种表单(Tables)。这些表单描述了系统的各种状态，如MADT，SRAT等等，这些状态需要OS知晓，例如有多少个CPU(逻辑上)，NUMA亲缘关系如何，APIC等等。 2. 由Differentiated System Description Table (DSDT)和Secondary System Description Table (SSDT)指向的AML代码。这是一种ACPI规范规定的伪代码，可以想象成Java的Bytecode（功能上相差巨大）。它由ASL编译而成（对应于Java source code）。ASL程序提供了OS和固件调用的接口(method)。ACPI定义了很多预定义的Method，通过它们，OS和firmware互相传送信息（例如 主板PCI设备树，IRQ，OS支持哪些功能等等）；OS还可以调用firmware提供的接口；固件从OS那里能得到各种事件(Event)的通知等等。这点正是ACPI强大灵活之处。
简单理解，ACPI主要包括两个部分：
- 告诉系统目前硬件状态的表单Tables
- 提供操作系统调用接口method的的AML程序代码
ACPI是个工具人，告诉操作系统，硬件的状态，执行操作系统下达的命令
这边重新翻了张图——
ACPI是一套协议，包括图中的【桥梁】和操作系统里的【ACPI驱动】
02 ACPI内系统电源管理的【睡眠状态S0-S5】
G0(S0)——G1
电脑在运行中有以下几种模式：
G0（工作状态） G1（睡眠状态）
G0包括：
- S0 正常
G1包括：
- S1 CPU停止工作，唤醒时间：0秒
- S2 CPU关闭，唤醒时间：0.1秒
- S3 除了内存外的部件都停止工作，唤醒时间：0.5秒
- S4 内存信息写入硬盘，所有部件停止工作。唤醒时间：30秒（休眠状态）
- S5 关闭
下面咱们一个个看
S0（G0） 正常（开机）
机器正常运转
S1——Standby（睡眠1）
- 系统处于低电源供应状态，CPU停止工作，屏幕不输出画面、内存硬盘待命、电源灯闪烁
- 此时移动滑鼠、按键盘任何按键，均可唤醒电脑
S2——Power Standby（睡眠2）
- 和 S1 几乎是一样的状况，区别是此时CPU已经关闭
- 此时移动滑鼠、按键盘任何按键，均可唤醒电脑
S3 ——Suspend to RAM（暂停到内存）（睡眠3）（通常情况）
- CPU/GPU/硬盘/风扇都停止工作
- 内存通电，信息保存在内存中
- 此时移动滑鼠、按键盘任何按键，均可唤醒电脑（会比待机慢一些）
S4——Suspend to Disk（暂停到硬盘）（休眠）
- 全部器件CPU/GPU/硬盘/风扇/内存/硬盘都停止工作
- 会把内存里的信息复制一份，保存在硬盘中
- 此时移动滑鼠、按键盘任何按键，均可唤醒电脑（会比待机慢一些）
- 此时，相当于重新开机，不过内存读取的是之前保留下来的内存数据，休眠前的内存越多，休眠状态启动越慢
S5——Shutdown（关机）
- 断电
- 下次开机，重新加载操作系统
另外
S1/S3 在 windows 中都叫「待命 or standby」
在部分旧机器的BIOS 里会有一个选项，
设定说 Standby mode 为何，是要 S1 还是 S3
S1 和 S3 是不能同时存在的
现在的新机器大部分没有这个设置，交给windows看着办~
不是 S1,S4,S5 就是 S3,S4,S5
再次另外
有些机子支持modern standby（叫S0 Low Power Idle），与S1 S2 S3皆互斥，属于睡眠的一种 modern standby的机子能在standby时连接LTE和播放音乐，接受邮件，和手机锁屏一样 @独特的狂妄
