大厨教你做鮰鱼,做鮰鱼的方法大全视频

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 11:37:45

回头鱼肉质鲜嫩爽滑,营养丰富。体扁而长,色白如银,肉质鲜嫩,是名贵的淡水鱼之一。其鱼头呈锥形,尾长、嘴小、肚大、无鳞、刺少。回头鱼营养价值极高,体内含有蛋白质、脂肪、铁质、钙、磷、核黄素等多种营养素。由于回头鱼具有肉厚刺少,质地肥腴,肉白如脂,鲜、嫩、滑、爽、糯等特色,所以对它的烹饪不需加太多辅料,短时间熬一下,就能让鱼味的鲜美自然散发出来。回头鱼的做法有多种,如水煮白回头、白汁回头鱼、粉蒸回头鱼、红烧回头鱼、氽回头鱼汤、清炖回头鱼、片炒回头鱼等!

大厨教你做鮰鱼,做鮰鱼的方法大全视频(1)

回头鱼那么好,今天就分享一道金汤回头鱼,这款菜肴以金汤鱼底料(也可以用南瓜和高汤自己熬制金汤哦。)为主要调料,加入藤椒油、泡灯笼椒、泡姜、泡萝卜等调味,成菜色泽金灿灿十分好看,口味香辣开胃,马上开始制作!

大厨教你做鮰鱼,做鮰鱼的方法大全视频(2)

第一步:把回头鱼用开水烫一下,用刀刮去黏液,再开膛破肚取内脏去鱼鳃,清洗干净后将鱼肉剔下来,鱼骨切成长段,鱼肉切成薄片,分别用自来水冲去血水。这样可以去腥哦!血水去除干净以后把鱼骨、鱼肉均放在腌鱼水(腌鱼水的调制比例,水9千克、盐1千克—1.2千克,料酒1.5千克,葱段、姜汁各150克)中浸泡5分钟,捞出控干水分备用。

第二步:把鱼片先加盐顺时针方向搅拌1分钟,然后加入请水搅拌让鱼片吸收水分,反复多次让鱼片吸足水分,再加入蛋清和生粉继续顺时针搅拌,让蛋液包裹住所有鱼片,这样才嫩,最后加清油拌匀,这样可以让鱼片发亮煮的时候不粘连。

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第三步:把锅烧热,放入菜籽油和熟猪油,下入金汤鱼底料炒香,倒入泡椒、泡萝卜、泡姜炒香,倒入鱼汤大火烧开,用鸡精,味精,胡椒粉,白糖,盐调味,先下入鱼骨煮5分钟,再下入豆腐、红薯粉、煮熟,捞出鱼骨,豆腐,红薯粉放入火锅内垫底,最后放入腌制好的鱼片,煮大约50秒钟至七成熟,淋入藤椒油就可以出锅了,撒入葱花和白芝麻点缀一下就可以上火开吃了!

我是老杨做菜,让您简简单单做菜,爱上做菜,这里总有一款您的菜!谢谢大家!

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