3、按摩2穴位
【内关穴】手腕内侧的腕横纹向上三横指的位置。
手法：按揉时间自由掌握，长期坚持有效。
功效：可以改善心脏不适。
【劳宫穴】双手握拳，中指所对应的地方就是劳宫穴。
手法：按揉时间自由掌握，长期坚持有效。
功效：经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。
二、大脑面部检查脑血管健康——脑中风
1、脑色部
脑色部位于额头内侧，眉毛上方2/3区域。这个部位颜色异常预示着脑血管异常。
2、发红——肝火上炎
脑部发红代表了肝火旺，实火表现为鲜红色；虚火、肝肾阴虚表现为淡红色；肝阳上亢表现为暗红色。
此外如左下图眼结膜下经常出血提示有脑出血的可能；如右下图舌色红绛预示了脑中风的可能。
