姐妹们,春天真的是一个超适合养生的季节~
今天分享6款养生茶, 适合大部分女生日常调理喝,滋补养颜,提亮肤色,喝出好气色!
玫瑰柠檬饮~~玫瑰 柠檬 金银花 枸杞 菊花
春季空气干燥,皮肤也会随之变得粗糙干,让人看起来脸色暗淡,玫瑰花和柠檬一起冲泡,能够起到美白提亮肤色的效果呀!
美容养颜茶~~玫瑰花 红枣 桂圆 枸杞
生活作息不规律,气血不足的姐妹,一定要试试这款花茶,这款桂圆红枣茶含有丰富的花青素,可以抗氧化嫩白肌肤。
玫瑰菊花茶~~玫瑰花 菊花 枸杞
菊花枸杞清肝明目!很适合心情不好的小姐妹喝,气大伤肝,日常喝一杯玫瑰菊花茶,疏肝清热
刮油消肿茶~~荷叶 玫瑰花 陈皮 金桔
有大肚腩,爱吃油腻油炸食物的、坚持喝会有小惊喜。陈皮都可以帮助消化,清理肠道垃圾,而荷叶中的荷叶碱对减脂也很好的帮助作用哦!
金银玫瑰茶~~金银花 甘草 枸杞 菊花 红枣
金银花有清热解作用,玫瑰花疏肝解郁,调内分泌,加上枸杞滋补肝肾,日常喝去喝从根源上调理身体
蒲公英玫瑰花茶~~升级版熬夜茶(熬夜喝的)玫瑰 菊花 蒲公英根 枸杞
熬夜伤肝!经常熬夜肝火旺盛,爱生闷气,有口臭的姐妹可以喝一杯蒲公英玫瑰花茶,可以疏肝养颜。