芋头烧豆腐做法图解,豆腐芋头酿的家常做法

　　6、 最后出锅撒上香菜。

　　注意：

　　1、 芋头一定要煮熟，不然粘液会刺激嗓子;

　　2、 如果手摸了芋头会过敏痒，可以用生姜涂抹一下。

　　二宝：山药

　　山药富含丰富的蛋白质、维生素。

　　推荐菜谱：素炒山药

　　准备食材：山药、木耳、青椒

　　制作方式：

　　1、 山药清洗干净，去皮，切成斜刀片，泡在水里;

　　2、 青椒切成三角块，木耳用水泡发后撕成小朵;

　　3、 处理好的木耳，先用热水焯一遍，然后沥干水分;

　　4、 起锅烧油，油热，下入所有食材，翻炒均匀，加入盐即可。