现在森林防火等级已达最高等级,严禁带任何火种上山!!!
晴天小结:本行程会分两队,九连瀑布会比较累,体力好的队员可以挑战一下,大帽山相对休闲,如果不爬九连瀑布的队员可以选择在这三角梅园拍照,玩耍~此路线没有野炊,请所有参加人员带上足够的水和干粮。中午午餐请各自带上。
【食品要求】中午午餐请各自带上,本次活动没有野炊。
1.水:1.5L左右以上,你需要喝多少就带多少。
2.食品:自备1餐午餐(建议重量轻,体积小,且能量高的食品)尽量少携带容易产生塑料垃圾的食品。 可带面包、牛奶、牛奶花
生、苹果、黄瓜、牛肉、鸡爪、小西红柿等
3.天气转凉,可以带些衣服,还有雨具。会晕车的可以买些适用的晕车药
【装备要求】请背双肩包和穿戴防滑运动鞋。
仅提供参考
01.一双适合户外走路的鞋子(建议是朔溪鞋{爬山是登山鞋}或者是解放鞋、不会滑、有底纹的运动鞋),女生千万别穿高跟鞋。
02.一天活动大小的背包,不可带挎包。
03.快干衣裤或宽松的衣裤(方便跨越),必须为长裤长袖;流汗多的朋友可以自带一套*衣服更换。
04.手套一副。(路上有刺)
05.头巾或毛巾一条,作用:一擦汗,作用:二防晒,作用三:防树枝刮到脸。
06.帽子一顶,防晒用,亦防树枝等扎到眼睛、勾住头发;
07.登山杖,可以用于借力,节省约15~20%体力。
08.个人特殊药品((比如创可贴、舒经活络的药水等)
09.膝盖、脚腕不好的朋友请注意防护,最好穿护膝、护腕
10。头灯、小刀、万一迷路的时候,可用上自救
11.现在是干燥季节,禁带打火机,禁止抽烟