红茶和绿茶哪个更适合冬天喝,冬天喝红茶还是绿茶对身体好

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-09 02:19:45

茶叶,是一种古老的饮品。它富含营养物质,且香气清新怡人,滋味甘醇爽口,深受我国老百姓的喜爱,更是被奉为“国饮”

尤其是秋天,天气干燥,那就更离不开一杯温润的茶水了。

这不,我们单位的同事们也纷纷端起了茶杯,开始喝茶了。不过,办公室有两位同事却因为秋天该喝什么茶的问题起了争执。

红茶和绿茶哪个更适合冬天喝,冬天喝红茶还是绿茶对身体好(1)

一个说秋天依然闷热,应该喝绿茶清爽一下,一个说秋天早晚已有凉意,应该喝温润的红茶,双方各执一词,都很有道理。

那么,同样是茶叶,红茶和绿茶谁更适合秋天喝呢?

回答这个问题之前,我们先来看看它们之间有什么区别。

一、制作工艺不同

众所周知,红茶是全发酵茶,其制作流程主要有萎凋、揉捻、发酵等工序;

而绿茶恰恰相反,它是不发酵的茶,制作流程主要有*青、揉捏、干燥等。

二、外形不同

红茶经过发酵,其成茶颜色也发生变化,多为乌褐色,条索紧细弯曲,表面带金毫;

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而绿茶*青之后,其成品茶颜色多偏绿,由嫩绿到墨绿不等,是六大茶类中色泽最接近鲜叶颜色的;绿茶的形状比较多,如针形、扁形、卷曲形等等。

三、内质不同

红茶的茶汤红艳明亮,香气甜美馥郁,而且含有丰富的蛋白质、胡萝卜素,口感偏甜润醇厚,茶性比较温和适口;

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而绿茶的茶汤碧绿透亮,香气清新淡雅,茶中的维生素、茶碱含量比较多,口感清爽回甘,茶性偏寒。

看到这里,大家是不是发现了,虽然都是茶叶,但二者之间差的可不是一点点。

现在虽然还有秋老虎留下的余热,但天气已经转凉,而且秋天是一个保养身体的季节,更应该储存阳气,好迎接冬天,所以在喝茶时,温和甘润的红茶更加适合秋天

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