预产期能赶上9月,产妇和宝宝都有福,将天时地利人和都占尽
“天时”:秋高气爽
秋天是很多人喜欢的季节,很大的一部分原因是因为秋天人体的舒适度很高。
“秋高气爽”,秋天没有冬季的严寒,也没有夏季的闷热,给人一种很舒爽的感觉。
如果能在秋天坐月子,产妇们可以说非常幸运。秋天的气温不高,产妇们不用开空调也很舒适。坐月子的时候产妇容易出汗,但是在凉爽的秋季,即使出汗也不闷热、粘腻。
除了产妇有福之外,宝宝能出生在秋季也是非常幸运的。婴儿比较娇贵,既怕热又怕冷。
而秋季的凉爽可以让宝宝远离痱子的侵扰,也不会因为严寒,动不动就生病。
看到这里,也许有人会有这样的疑惑:春天同样气温适宜,人体舒适度高,为什么在这里单夸秋天呢?
虽然说春天的气温也是比较舒适的,有暖意且不寒冷,但是春季是传染病多发的季节。产妇和新生儿的抵抗力都比较弱,在春季有患上传染病的风险。相较于春季,孕妈们预产期在秋季在“天时”这方面能占尽更大的优势。
“地利”:蔬果丰富
提到产后坐月子,不得不提的就是月子期间的饮食问题。如果说孕妈的预产期在9月,那么她和宝宝都有“口福”。
九月是蔬菜瓜果盛产的季节,大量的成熟的蔬菜瓜果在这个月份成熟上市,可以满足产妇们挑剔的味蕾。
秋天坐月子,产妇们不愁吃不到新鲜的、应季的食物。产妇坐月子期间吃得好了,受益的不仅仅是自己,还有宝宝,可口的食物在为产妇提供营养的同时,也能增加产妇乳汁的分泌量。
虽然说新生儿还小,还没到吃辅食的月份,但是他们可以通过喝母乳获取这些蔬菜瓜果中的营养成分,也算是间接地吃到了这些食物。
“人和”:心情愉悦
很多产妇在生完孩子之后,情绪上会有一段“低迷”期。这并不是产妇们矫情,情绪的变化和分娩完之后身体激素的快速下降有关系,受到激素下降以及熬夜哺乳睡眠不充足的影响,产妇们很容易情绪崩溃,甚至患上可怕的“产后抑郁症”。