0卡糖不参与胰岛素代谢,所以减脂期用0卡糖做甜品也没有太多负担哦~还有还有~高考期间吃点小甜品也能缓解紧张的情绪呢~愿芊芊学子 旗开得胜 金榜题名 前程似锦❤️
By 甜酱爱美食
用料
- 鸡蛋 3个
- 低粉 60克
- 玉米油 20克
- 牛奶 30毫升
- 柠檬汁/白醋 2滴
- 糖小朵o卡糖 60g
- 可可粉 10克
- 爆浆:
- 淡奶油 300克
- 巧克力酱 1勺
做法步骤
1、蛋清和蛋黄分离到无油无水的容器中
2、蛋清中加入2滴柠檬汁
0卡糖不参与胰岛素代谢,所以减脂期用0卡糖做甜品也没有太多负担哦~还有还有~高考期间吃点小甜品也能缓解紧张的情绪呢~愿芊芊学子 旗开得胜 金榜题名 前程似锦❤️
By 甜酱爱美食
1、蛋清和蛋黄分离到无油无水的容器中
2、蛋清中加入2滴柠檬汁
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.