鲫鱼汤怎么煮不腥又有营养价值,鲫鱼汤怎么清炖最好最有营养

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-14 12:28:24

独家烹饪提示

1 鲫鱼要处理干净,尤其是鱼肚子里面的黑膜和鱼血要彻底洗净,如果怕腥,鱼鳍也清理干净。

2 加水一定要加开水,切勿加冷水,加冷水会让表面蛋白质凝固,鲜味就出不来。

3 一定要最后5分钟加盐,可以加点胡椒粉去腥。如果过早调味,会阻止鱼肉营养的渗出。蛋白质及各种维生素,也得不到释放,汤就不鲜美。

4 鲫鱼汤不是煮的越久越好,不要超过三十分钟。

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这里是详细的菜谱清单,请有需要的朋友截图保存。

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