7、放入密封袋,把调好的酱汁、姜、蒜、香料一起倒进去,按摩一下,腌制一个小时,冷藏过夜最好,中间可以多按摩几次。
8、准备西兰花、红黄彩椒各一个、洋葱半个、大一点的土豆一个。
9、西兰花切成小块,土豆去皮切成小块,彩椒和洋葱也切成小块。
10、把腌好的鸡取出,不要酱汁,用厨房纸擦干水分,用吹风机把表皮吹干。把鸡脚切下来包上锡纸,鸡翅尖、鸡腿细的地方都用锡纸包起来。
7、放入密封袋,把调好的酱汁、姜、蒜、香料一起倒进去,按摩一下,腌制一个小时,冷藏过夜最好,中间可以多按摩几次。
8、准备西兰花、红黄彩椒各一个、洋葱半个、大一点的土豆一个。
9、西兰花切成小块,土豆去皮切成小块,彩椒和洋葱也切成小块。
10、把腌好的鸡取出,不要酱汁,用厨房纸擦干水分,用吹风机把表皮吹干。把鸡脚切下来包上锡纸,鸡翅尖、鸡腿细的地方都用锡纸包起来。
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