林更新21岁出道，23岁成名，《步步惊心》年胤禛，《楚乔传》年宇文玥年少成名被称为“九亿少女的梦想”，前途一片光明。可是最近一段时间，林更新的状态让人难以想像这曾是九亿少女的梦，突然就有了中年感。
有段时间记得他资源很好，从唐人小透明突然变成电影咖，跟大导合作，徐克喜欢用他。后面拍古偶也是跟当红小花赵丽颖。再后面突然flop到跟十八线合作。再后来就在家抠脚没咋出来了。身材也是胖了又瘦，瘦了又胖。这几张应该是有角度问题，但也看得出确实老了胖了。
不知道他现在是什么状态，有网友一年前工作场合见过他，状态挺好的，人又高又瘦，非常瘦，真的是有明星光环的。可能这一年没啥工作，颓了？有趣的是，他刚出道演十四爷的时候就被说不做身材管理腰粗。但是年轻，个子高，能撑住。
88年不怕正常衰老，这明显是中年发福幸福肥。有那个张嘉译的感觉了，真的看起来被生活锤过的样子的中年男人，确实很像东北老大爷发福的样子，东北男的发福了会显得彪，因为体型大，胖得明显整个人跟山一样少年感一下没了。
