2.锅里烧开水,把胡豆倒入煮五分钟左右捞出,再放入凉水中泡半个小时,最后捞出控开水分。
3.葱切段,蒜切片,酸菜和辣椒切细条。
4.锅里放油,油热放入葱和蒜炒香,然后放入酸菜炒一两分钟,最后放入胡豆,少许生抽,盐出锅。
健康小贴士:
1.胡豆一定要煮熟,不能生吃。
2.适量吃,吃多了容易胀肚伤脾胃。
3.对胡豆过敏或者消化不良的人群应禁食。
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2.锅里烧开水,把胡豆倒入煮五分钟左右捞出,再放入凉水中泡半个小时,最后捞出控开水分。
3.葱切段,蒜切片,酸菜和辣椒切细条。
4.锅里放油,油热放入葱和蒜炒香,然后放入酸菜炒一两分钟,最后放入胡豆,少许生抽,盐出锅。
健康小贴士:
1.胡豆一定要煮熟,不能生吃。
2.适量吃,吃多了容易胀肚伤脾胃。
3.对胡豆过敏或者消化不良的人群应禁食。
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