“好女不过百”,“减肥是一辈子的事情”,“正走在减肥的路上”,是姐妹们天天挂在口边的词汇。有人成功瘦下来了,有人还在努力瘦下来的过程中,还有人然并卵......
极富感性的双鱼座,温柔善良的个性,加上丰富的不得了的想象,唯美浪漫是他们对生活的追求,相对地,在自我身材上的要求亦是如此,选择不激烈的方式最适合双鱼座的个性,如:瑜珈、游泳……都是有益身心的运动项目,或是做做沐浴时的瘦身操,在香喷喷的泡泡浴内亦能美化自己。
当然,水是最重要不可或缺的养颜圣品,水分多的水果可以多多食用,即可以瘦身健体又有美容养颜的功效。
瘦身必*技:蔬果减肥法
双鱼座比较纤弱的身体只能用温和一些的方法进行减肥,多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的办法,又瘦又健康!水果中比如:葡萄柚、猕猴桃,苹果、香蕉。蔬菜中如:冬瓜、芹菜、苦瓜、黄瓜等。把手边的零时扔掉,努力的吃这些又健康有营养的蔬菜水果,是双鱼座最好的减肥秘方。
有读者说我介绍的减肥方法好像没什么用。我只能说这些方法是在国外经过验证的方法,是对当下星座有效果的方法。这里我只是给大家提供一个思路,当然也许不能保证对每个人都有用.......
有句减肥真理就是“管住嘴,迈开腿”!!!!
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