孕妇孕吐特别厉害怎么办,怀孕期间孕吐严重吃啥可以缓解

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-10 18:49:34

网友提问:

你好,我现在*9周,恶心、呕吐、食欲下降很明显,我这么喜欢吃肉食的一个人,现在看到人家在我面前吃红烧肉,我都觉得想吐,很好奇为啥*会有孕吐这回事呢?

另外,老是吃不下东西,我担心宝宝会营养不良,请问该怎么办?

孕妇孕吐特别厉害怎么办,*期间孕吐严重吃啥可以缓解(1)

孕吐主要是*以后人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平升高,虽然如此,但并不是所有*的人都会出现孕吐。

有人类进化学说称,孕吐最大目的是保护孩子。

发生孕吐,首先是提醒你已经*了,不少影视剧中都有这个场面,吃点东西就作呕,就会想到“怀了吧”。其次,孕吐也是一种自我保护机制,让准妈妈把不好的、有毒的食物随时呕吐出来,以免伤害到孩子。

其实,对于“保胎”中的准妈妈,医生一般希望看到孕吐的出现,吐得厉害一般说明hCG水平高,胚胎不好的概率比较小。

如果一点感觉都没有,反而要警惕,因为胚胎停止发育以后,hCG水平下降,不会出现孕吐,或者是孕吐缓解。

这时候膳食应以清淡为主,选择易消化、能促进食欲的食物。

建议少食多餐,尤其是呕吐严重的孕妇,进食可不受时间限制,坚持在两次呕吐之间进食,保证能量的摄入。

应尽量满足孕妇的饮食喜好,不要片面追求食物的营养价值,先撑过这段时期,等早孕反应缓解后,再慢慢纠正。

建议多食蔬菜、水果、牛奶等富含维生素和矿物质的食物,也可进食面包干、馒头、饼干、鸡蛋等不容易引发恶心、呕吐的食物。

严重呕吐、完全不能进食的话,可在医生指导下,静脉补充葡萄糖、维生素和矿物质。

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