饮食过于油腻或者喜欢吃甜食的人脸上基本都会有痘痘。
因为糖会迅速进入血液，引起荷尔蒙波动，使雄性激素增加，刺激皮脂腺导致皮肤长痘痘，糖类在体内的代谢需要消耗维生素B族。
如果维生素缺乏，尤其是维生素A和B族缺乏的话，会导致皮肤粗糙，再加上饮食中过量的油脂，导致皮肤分泌更多的皮脂，阻塞毛囊，那当然也长闭口了。
熬夜会使体内激素分泌失衡，内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失等等各个方面的坏处。所以不要问怎么涂了再多的护肤品，皮肤也不见好是为什么。
这个还用我说吗，强调千遍万遍的事了，紫外线不只可以把你晒黑，还能加速肌肤干燥、水油不平衡，你不长闭口谁长。
当然涂了防晒还要认真卸妆清洁，不然毛孔不通透，长期导致角质层过厚也是会长闭口的。
