刮足太阳膀胱经
刮足太阳膀胱经：由颈部天柱沿颈部及脊柱两侧向下经大抒、风门刮至肺腧处。
用直接刮法刮合谷
用直接刮法刮足三里，平时刮足三里可预防感冒。
（二）拔罐疗法
1.留罐法
选用穴位：大椎、合谷、风池。
拔罐方法：采用留罐法，每个穴位留罐15分钟左右，每日1次。
（三）预防调护
1.平时注意锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。在冬春季应特别注意预防感冒，容易患流行性感冒并发症的人最好每年注射流感疫苗。
2.注意室内卫生，进行空气消毒，保持室内通风，避免骤冷骤热的变化，根据天气变化及时增减衣物。流行性感冒期间，可用文火慢熬食醋，熏蒸室内2小时，隔日1次。
3.平时可按压关元、足三里等穴，每天2次，每次3分钟，以提高身体免疫功能，预防感冒。感冒无汗者还可在捏按合谷以后用中指叩击该穴，每分钟约200次，叩击3—5分钟，约半个小时后便可发汗。
4.体温较高且持续不退的流行性感冒者，宜适当服用退热药物，防止并发症发生。
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