8.红酒。
适量饮酒的好处早已得到科学验证。英国心脏病专家指出，每天饮少量红酒可降低心血管疾病和相关死亡的风险。每杯白葡萄酒(假设每天不超过2杯)可降低肺癌风险2%，可预防健康细胞受到辐射损伤。
以上8种食物一定要牢记，每天吃点，让你健康到老不“惹”癌！
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