病人自己一定要做一个调控。病人才是主导者。是你在生病，你生什么病，状况怎么样，你自己比医生还清楚。
「曾仕强每日箴言」
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近日，随着全国疫情防控新政策的发布，一夕之间，疫情防控进入了全民靠自己的新阶段。
囤药、居家治疗、日常防护、阳性症状等等成了新一轮网络热议的焦点话题。
面对突然的放开，随时随地可能发生的感染风险，以及看着身边越来越来的阳性病例，无数人面临焦虑、恐慌等各种情绪，这无可厚非。
因为求生存是生命的第一要义，当生命受到威胁，谁不会焦虑、害怕？
那么，如果疾病真的降临到自己头上，你不再是旁观者，又该如何自救？
熟悉的朋友都知道，我们敬爱的曾教授，在2016年9月，积劳成疾，得了癌症。
病榻上的曾教授在身体有所好转之后，立即现身说法，告诉我们面对疾病的自救之道。
中国人常说自求多福，或许，能救你的只有你自己。
今天，我们从曾教授《癌症自康复之道》中总结了部分内容，希望能给处在疫情中的你或身边的人，带去一些良善的启示。
1
与疾病协商，共生共存
我是曾仕强，去年（2016年）九月份我得了癌症，同时宣布已经扩散，我就赶快回台湾。回台湾以后，已经过了开刀的黄金期。
医生就问我：还要不要开刀？我说：既然过了黄金期，开刀也没有用。医生又问：那化疗呢？我说：绝对不要！
怎么办呢？那就用放射线治疗，因为癌症是很痛很痛的，你完全不理它也不对，放射线治疗一段疗程之后，它就不痛了。
不痛之后，我就说：赶快停止放射线治疗。我要跟癌细胞共存，我不要把它赶尽*绝。
那个主治医师就觉得很奇怪，你怎么会这样想呢？
我说：癌症细胞，大家都认为它是很厉害的，我强烈跟它对抗的话，最后是两败俱伤，同归于尽。我不如跟它共存，它也跟我协商，我让它活着，它也让我活着，不是很好吗？
主治医师楞了一下，我说：就这样子，请你多帮忙。主治医师非常好，就开始用药，不再用任何的化疗。
因为化疗之后，容貌会整个改变掉。而开刀呢，开了这个，还要再开那个，而且我八十几岁的人，全身麻醉也很危险。
我就开始每天晚上与癌细胞商量：我保证不致你于死地。你也给我生存的空间。
刚开始它根本不相信，可是后来我们得到默契之后，真的不痛了。
当我发现癌细胞跟我妥协之后，它让我不痛了。
那我就赶快说：我要停止治疗，因为治疗是分疗程的，只做一个治疗就好。
医生听听，好像觉得我可能会后悔，可是我没有后悔，因为不痛了，还打它干什么。
这样，我的第一个难关就度过了。
2
做好自我调控，多说谢天谢地
之后，进入第二个疗程，就是用中药来调理我的身体。
我一向主张，西医是拿来救急的，中医是拿来调理的，中西是可以合作的。
因此，我并不是说西药就停了，然后完全吃中药。那不行，它有一个对接的过程。那怎么办呢？
我就跟中医师讲我的状况，他的主张跟我一模一样，真是太好了！
西药是救急的，它让你慢慢把癌细胞从上面一直降下来，可见它是有效的。
之后，我就开始用中药来调理身体，因为癌细胞它会起来，是因为你身体很弱，你太累了！我这次完全也是因为太累了。
我们没有病的时候，总觉得自己很健康。可是一旦有病，就慌了，会病急乱投医。
这边在找西医，那边已经在蒸中药。最后，连自己会怎么样都不知道，这个不好。
中医是治本的，西医是治标的，这种话听起来两边都不服。
其实，很简单。吃中药让你糊里糊涂地活着，吃西药让你清清楚楚地死掉。你只要记住这一句话，就知道有个怎么样的安排。
你是要糊里糊涂地活着，还是清清楚楚地死掉？答案是都不要。怎么样去把这两个做一个好的调整，才是非常重要的！
西医很少去看人，都看报表看数字，所以他很清楚。但是，尤其是癌症，一直吃西药，吃到最后是死路一条。
可是中药你问他是吃什么好的，连医生都没有把握。这双方面如何的配合？这是你要努力的。
所以，病人自己一定要做一个调控。病人才是主导者。是你在生病，你生什么病，状况怎么样，你自己比医生还清楚。
但是你一定要请教医生，不要完全自作主张。这样听起来，是双方面都配合好。但要以我为主，两方面配合。
大家看，“自天佑之，吉无不利”，把“自”摆在前面。就是说你自己先拿出一套，然后才有办法知道老天会怎么样。
老天透过中医、透过西医来跟你因应，再配合其他因素，才能把你自己治好。
记住，一个人只靠自己、只靠医生、只靠好的看护，这些都是靠不住的，一定要靠老天保佑。
所以，我每次吃药，不管是中药、西药，我先喊：谢天谢地！然后再吃进去。
先谢天谢地，再吞进去。大家可以试试看，那药丸如有神助。
3
没有治不好的病，只有不想活的人
这种情形之下，我就更相信一句话，非常重要：天下没有治不好的病，只有不想活的人。
我们常常说，人不为（wéi）己，天诛地灭。
一个人生命是最重要的，你都不想要了，那老天怎么帮得上忙呢？
所以，我就说，这句话我现在把它用到自己身上来。而且我只重视过程，不在乎结果。为什么？因为结果不重要，那是老天在决定。
于是，我就常常跳出自己看自己：这个老先生得了癌症，而且还已经扩散，无从开刀起，他又八十几岁了，经不起化疗的折腾，那怎么办呢？只好快快乐乐的面对它。
因此，每个人来看我的时候，都看我笑笑嘻嘻的，没有什么。既不怨天尤人，也不在那里叫苦连天。
然后我就更是感觉到说：这种人生哲学就在紧要关头，用在你自己身上，那才是有用的学问。
癌症细胞对人的战略无非三个：第一个，吓死你！第二个，痛死你！第三个，逼死你！
用各种方式，可以说是总动员，人、事、地、物，动用各种方法，就看你要不要上当。你要上当的话，必死无疑！
所以，我们如果知道它有什么战略就好办多了，要去对抗吗？不是，也对抗不了。我们是要顺着它，去把它化解掉。
第一个，就是让它不吓我，我不害怕，就活下来。一吓就被它吓死了。
第二个，痛。痛很简单，那是你自己的一种感觉。你如果觉得它痛，它会越来越痛。你如果觉得它不痛，那它就痛得少一点。
当然，这不是一次两次就能做到的。我试过好几种方法，它不痛了，那一下就又痛了。这就是沟通协调的过程了。
第三个，它会各种方式的，包括来看病的人，包括来找你的人，还包括你家人，用各种方式来刺激你，看看你顶不顶得住。那要靠自己一个一个去化解。
排山倒海，走过一关又一关。
记住，一个“化”字很重要。
一方面是生死由天，生死有命；另一方面是我命由我造。
这两个听起来似乎很矛盾，到底是你自己再造，还是老天爷给你的？各位去想一想，这两个不矛盾。
你先要发动，老天才会帮忙。你在那儿等，那老天心里好笑：你这样的人，我还帮你什么忙呢？
我们常常在两个里面选一个，是我们自己的错。
一方面，我们要先做。另一方面，老天才会帮你忙。
天助己助者，就是这样。
我这次从得病到出院，时间不长，什么意思？
就是表示我自己很努力，医生很对症下药，然后看护还有各方面的人都对我非常关照，特别是家人的支持，这更重要。
当然，不要忘记了老天的帮助。如果老天不保佑，那也是毫无办法的。
但是，我们不要这样想，因为这样想，格局就太小了。
我们把它很慎重地提出来，并不是说我想活下去，我是为了什么什么，那太自私了。
一个人如果抱持着这种胸怀，老天是不会救你的。
老天认为救你一个人有什么用，其他那么多人都不救，干吗救你一个人，你有什么特别的呢？
所以，我们一定要把自己的胸怀提高，格局放大，做任何事情能够为整体考虑。
预防重于治疗，治疗重于事后的保健。
我之所以讲自救之道，是有它的道理的，不是说我在这里神气，我把这个癌症治好了，那不行。
我只是说，不是救我一个人，要让大家去了解怎么样预防，面对疾病能有一个正确应对之道。
本文内容：曾教授《癌症康复之道》汇编
