隐形眼镜怎么摘下来,隐形眼镜怎么摘下来最简单

步骤（摘左眼隐形眼镜为例）

1. 睁开眼睑，一定要hold住：左手抬起上眼睑，右手中指下拉下眼睑

2. 眼手配合，非常关键，如图：右手食指轻轻接触隐形眼镜，同时做以下两个动作（食指滑动镜片到耳朵方向 左眼往鼻子方向转动），这样做的好处是将隐形眼镜转移到了球结膜上，不会伤到角膜，同时因为曲率不同，隐形眼镜会有明显的突起，容易抓取

3. 取下是如此简单了：右手大拇指和食指顺势抓下已经突起的隐形眼镜，大功告成

本文内容转载自“郑克医生”微信公众号