低ISO长曝的照片
我们先说固定在三脚架上拍摄。将相机固定在三脚架等辅助器材上，稳定性有了保证，因此不论光线的强弱，我们都可以使用相机的最低ISO数值，比如ISO 100、ISO 160或者ISO 200。
拍摄星空题材照片要用高ISO
但是也有例外的时候，比如拍摄星空、银河、极光等题材的照片时，我们即使搭配三脚架使用，也需要使用较高的ISO来记录天空中微弱的星光。其余的拍摄题材，大家可以妥善使用低ISO来保证画面更干净。
ISO 100的样片
接着来说说手持拍摄。手持拍摄的时候，如果拍摄环境光线强烈，不论是阳光还是灯光，我们依然可以使用低ISO来拍摄，具体数值大家可以尝试；如果拍摄环境光线昏暗，大家可以使用较高的ISO来拍摄。
ISO 12800的样片
这时候一定会有新手问，高ISO带来更多的噪点，影响画质，为什么还要用？首先，我们要保证的是不能拍虚，如果为了画面干净使用低ISO，那么就不能保证快门速度足够，非常容易拍虚。我们不论是摄影还是拍着玩，首先画面拍实才是核心，拍虚了就是废片了。所以，在昏暗环境下，尽量使用高ISO来保证画面不会拍虚，其次才考虑控噪问题。
拿不准就用自动ISO
对于新人来说，可能看到这里依然拿不准来到一个全新的拍摄环境中，到底应该使用多少ISO，那么别纠结了，使用相机的自动ISO即可。不论是单反相机还是微单相机，这几年推出的相机在自动ISO判断方面已经非常精准了，因此作为新手的你完全可以依赖相机自动判断。
