蹬起窝罗，或见山中走兽飞禽，或见人们耕田狩猎，是舞更是故事。顽强不息的铿锵，在象脚鼓的鼓点中，在青龙的翻腾中，一脉相承。整个舞蹈，古朴简洁，热情欢快，充满了盎然的生活气息和独特的民族风格，充分表现了阿昌人勤劳勇敢、质朴豪爽和团结互助的民族品格。
从山林走入阿昌族的村落，锻刀声叮当，织锦声唧唧。阿露窝罗节既是歌舞的盛会，也是巧夺天工的炫技舞台。削砍劈切，刚柔并济，户撒刀匠披荆斩棘。彩线千丝，纵横交错，阿昌织锦绘就万象。
一饱眼福之后，不妨再团一团过手米线，浅尝属于德宏春日沁人心脾的清新。
打一只秋千，迎了春风；赏一盏春灯，映了笑颜；唱一支山歌，抒了情长。
