刘医生,1岁以上的配方奶太甜,孩子满1岁后可以继续喝1岁以下的配方奶吗?1岁之后喝什么奶?
可以,但并不是最佳选择。
1岁以上的宝宝要以固体食物为主食,之所以鼓励继续喝奶,是因为孩子需要充足的钙质骨骼健康,也同时能通过奶制品补充一定量的优质蛋白。虽然一岁以内的配方奶一般没有额外添加太多的糖,口味清淡些,很多家长会误以为继续喝婴儿奶粉更利于健康,但其实1岁以下的配方奶是给不能进行母乳喂养的婴儿设计的,因为要适应婴儿没有发育成熟的消化喝肾脏系统,所以其中的钙和蛋白质含量比普通牛奶低,1岁以上的孩子的消化和泌尿系统已经完全可以正常消化和代谢普通牛奶了和酸奶了,而且这些健康的奶制品比配方奶的钙和蛋白质含量更高,糖含量更低,也不增加龋齿的风险。所以,1岁以上的小朋友可以直接喝纯牛奶或无糖酸奶就可以。
建议向1岁多的孩子提供多样化、均衡的食物作为主食,并继续母乳喂养或补充奶制品。
1岁以后的孩子可选择奶(奶制品)非常丰富,如巴氏消毒的鲜牛奶,常温灭菌的纯牛奶,酸奶,高钙低钠奶酪等,建议选择配料清楚、成分简单的产品。配方奶只是其中之一,牛奶蛋白过敏的孩子可能需要水解蛋白的配方奶粉。

刘医生,未开封和已经开封了的奶粉如何保存呢?
1.未开封的奶粉,保存时主要注意如下两方面的问题:
A注意保质期,注意看清罐身上关于保质期的说明即可,超过保质期的奶粉就不可以再给宝宝食用了。
B保存条件:避光、干燥、阴凉、密封。
C避光:奶粉要避光保存,特别要避免太阳直晒。不建议用透明的容器存放奶粉。
D干燥:如果长时间储存在潮湿、闷热的环境中,很容易受潮变质,取用奶粉时湿润的手或者沾有水的勺子也很容易使奶粉受潮。
E阴凉:存放在室温阴凉处即可。
F密封:每次取用后,务必立刻盖紧塑料盖或者扎紧袋口。
2.开封后注意避光、干燥、阴凉之外,还需要注意以下几点:
A标记奶粉开盖时间
一旦开盖,空气中的氧气、水分和一些外部环境会对奶粉质量产生一定影响,使用限期会大大缩短。
B大多数奶粉包装上有明确规定,一般都是建议「开封后 1 个月内用完」。家长要注意在奶粉打开后标注开盖时间,避免过期。
C多取出的奶粉不可倒回罐中
取出的奶粉会和奶瓶等用具接触,极易沾染细菌和水分。如果倒回罐中,很可能会污染原罐中的奶粉或将水分带入,引起奶粉受潮。
D不要放进冰箱
冰箱内外的温度和湿度差异比较大,如果频繁取放,罐体会很容易出现小水珠,使奶粉变得潮湿、结块,反而更容易变质。即使在炎热的夏季,奶粉也是不需要放冰箱的。
E不要重复使用旧罐
不要重复使用旧的奶粉罐,即使清洁得再干净,细小的粉末和细菌也容易藏在包装的细缝中,重复使用容易使奶粉遭受细菌的侵袭。

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