问题4：母乳喂养的宝宝，一天应该喂几次？
一般为了让产后妈妈尽快分泌母乳，在出生后第一天，应该努力让宝宝吸吮8次以上。
到满月左右，妈妈母乳量和宝宝的需求量，可以达到“供需平衡”状态，之后按需喂养即可。
另外，母乳不足的妈妈，应该确保宝宝24小时内总的“有效吸吮时间”不少于140分钟。
母乳喂养不像喝奶瓶，可以直观准确地看出宝宝每次吃多少奶，算出一天总和喝了多少奶。
不过，母乳喂养也有判断“是否吃饱”的方法，看这几个方面来综合判断：
①看妈妈的感受：喂奶前是“充满感”，喂奶时是“下坠感”，喂奶后是“柔软感”。
② 看宝宝吃奶表现：能听到明显的“大口吞咽声”，这样的状态可以持续10分钟，一次吃奶20分钟左右会主动吐出奶头，表情很满足，吃完奶一次可以睡3个多小时，每天吃奶约8-10次，甚至更多。
③ 看宝宝大小便：吃得饱的宝宝每天大小便次数也多，每天更换纸尿裤4-6片，甚至6-8片。
④ 看宝宝发育指标：每个月体检时，宝宝的体重、身高等发育指标都在正常范围之内，也能间接说明宝宝可以吃饱。
在产后还没下奶前的几天，妈妈的母乳量不会太多，但当下奶后，母乳量会大幅增加。
但新生儿宝宝胃容量有限，母乳多的妈妈，每次除了给宝宝吃饱，还会有多余的母乳，这时千万别憋着，一定要用吸奶器吸出来，可以装储奶袋保存起来。
不然，就会堵奶，甚至出现乳腺炎。
