西葫芦可以和黄瓜一起打成泥吃吗,西葫芦可以和虾一起打成泥同吃吗

小贴士：

黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜内丰富的维生素C可以提高免疫力还有排毒的功效，炎热的气候很适合宝宝，尤其是上火或者感冒生病的并。

一旦皮肤干燥出现细小裂纹就会给细菌可趁之机，所以一到春天宝宝特别容易过敏、湿疹、咳嗽、皮肤瘙痒...这段时间，除了喝水，妈妈们还可以多给宝宝吃一些含水分多的蔬菜和水果，补充水分的同时增加维生素的摄入，增强皮肤屏障功能，提高免疫力。