面部暗疮:用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约40天左右,暗疮就会减轻或消失。
亮白牙齿:牙医告诉你洁牙秘方:“将草莓切片,然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然,小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑,但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍,让你笑起来更有自信。
生发育发:猴头菇促进头发生长,猴头菇是护发美发中的佼佼者之一,常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高,同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好,而且又能为身体补充多种氨基酸。另外,猴头菇中所含脂肪量十分低,吃多了不担心发胖问题。
静脉曲张:大黄泡脚,静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。
祛除口臭:茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,经常用茶漱口可消除口臭。
治疗便秘:吃南瓜或者红薯,第二天大便就顺畅了。鲜橘皮10克或干橘皮5克,煎汤服用,也可治便秘。
枸杞:枸杞才是真正的“水果伟哥”一直是男人的必修课。过去流行以形补形,以为多吃内脏类及海产品就可以达到想要的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友,不能不在意胆固醇。其实富含维生素E,又不含胆固醇的食品都是好的补品,而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的佳品。
快速止隔:打嗝吞下一茶匙*白糖,可以立刻停止打嗝。糖具有修改神经肌肉动向的作用,也就是可以命令隔膜内肌肉进行持续性收缩,阻止打嗝的继续。但不要过量,糖会让你上瘾,吃太多有碍健康。
千杯不醉:用葛根或葛花适量泡茶喝,边喝酒,边喝此茶。
戒烟单方:取鱼腥草25克,放入锅中,加水适量煎成汤汁,当成茶来喝,每天喝1剂,经常服用可以帮助戒烟。
咀嚼去皱:每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。
湿疹:每日用温水清洗患处后,直接用藿香正气水外涂患处,每天3~5次,连用3~5天。
失眠:桂圆能治长期失眠,高度近视,还能提高人的智力 我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。当时这位前辈的解释是桂圆补心养脾,所以能治疗失眠。
疱疹:伦敦着名护肤专家Arezoo Kaviani说:“如果你得了唇疱疹,不如试试牙膏吧,它对镇痛和治愈疮口都有效。
红花治骨刺:买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。还有好多跺脚的案例治愈骨刺,骨刺患者坚持跺脚也能治愈。
豆腐可美容:每天早晨起床后,用豆腐一块,放在掌心,用以摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部肌肤就会变得白嫩滋润。
黄芪治早搏:取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。
男性不育症:枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。
治阴痒肛痒:醋500克,盐5克加热洗,一天三次。
高血压高血糖:玉米最早是产于南美洲的,当地的印第安人一直都在喝玉米粥,他们有一个特点,就是从来没有出现过高血压和动脉硬化。所以在“富贵病”高发的今天,多吃点玉米可以起到预防心血管疾病的效果。
风油精治脚气:每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用4天,就能达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精,效果更佳。
牙龈肿痛按耳垂:耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,或者去医院在耳垂上点刺放血,有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
落枕简易疗法:用毛巾浸热水柠干后,敷患处,反复几次即愈。
皮肤病:大多数的皮肤病都可以用土豆治好。把土豆切成薄片贴在患处就行了,或者把土豆榨出的水涂患处。记住严重的要坚持几天才行哦。
风湿引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日内,可用清凉油就疼痛处或近处关键学位涂之而神效。此正是利用了清凉油的辛凉解表的袪湿气作用。
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