有不少朋友对于自己面部不是很满意,主要是因为自己脸上的肉松松垮垮,双下巴什么的,本来自己的五官还算是端正的,但无奈脸上的肉还是太多了。
那么有人就提出了,我们增肌可以让身上的肉变得结实,这个倒是事实,肌肉量上来之后我们身上的肉的确会变得很结实,很紧致,看起来很劲爆,但是穿上衣服却又看不出来,显得很瘦一样。
那么我们肌肉量上来了,我们的脸上的肉会不会变得紧致呢?这个是不行的哦!不过你的皮肤会变得好一点,因为运动会出汗,你毛孔里面的垃圾会随着汗水一起排出,但是脸上的肉是不会变得紧致的。
增肌是局部的事情,你锻炼肱二头肌那么你的腿上的肌肉肯定是不会长的,增肌只有锻炼到你所锻炼的肌肉和周围的肌肉,如果你真的想要锻炼脸上的肌肉的话,建议还是不要了,脸上的肌肉能够锻炼的只有咬肌,想要锻炼咬肌天天吃槟榔或者食量增大就可以了,不过咬肌大了的话,是真的不好看,会使脸看上去更大更宽。