俗话说“一年四季在于春”,天儿越来越暖和了,各种花儿开始绽放枝头,在阳光明媚的春日里除了赏花之外春日饮食也需合理安排。 如何吃的丰富又营养呢?沙拉当然必不可少了,各种蔬菜清洗干净按需搭配,淋上丘比沙拉汁即可食用,方便快捷减脂又美味。
By 壹日壹记 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡蛋 1个
- 球生菜 少许
- 小番茄 3个
- 水萝卜 2个
- 苦苣 少许
- 紫甘蓝 少许
- 黄瓜 少许
- 丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味) 少许
做法步骤
1、先把需要的食材提前准备好。
2、鸡蛋提前煮熟去壳切小块备用。
俗话说“一年四季在于春”,天儿越来越暖和了,各种花儿开始绽放枝头,在阳光明媚的春日里除了赏花之外春日饮食也需合理安排。 如何吃的丰富又营养呢?沙拉当然必不可少了,各种蔬菜清洗干净按需搭配,淋上丘比沙拉汁即可食用,方便快捷减脂又美味。
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1、先把需要的食材提前准备好。
2、鸡蛋提前煮熟去壳切小块备用。
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