鲈鱼的功效与不宜人群,鲈鱼的好处与坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 05:04:48

2、鲈鱼去鳞去内脏,清洗干净,并在鱼身两侧打上斜刀;

p.s.可以选择1-2斤的大条鲈鱼,口感更佳

鲈鱼的功效与不宜人群,鲈鱼的好处与坏处(5)

3、在沸水中放入姜片,熬制姜水

鲈鱼的功效与不宜人群,鲈鱼的好处与坏处(6)

4、把处理好的鲈鱼放入姜水中,焯水去腥

鲈鱼的功效与不宜人群,鲈鱼的好处与坏处(7)

5、将鲈鱼、五味子一同放入锅中,加入适量清水

鲈鱼的功效与不宜人群,鲈鱼的好处与坏处(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.