为什么要按六步洗手,为什么要正确洗手七步法

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-31 07:41:05

【来源:扬州网_扬州民生】

今年10月15日是第15个“全球洗手日”,其目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作,加强卫生意识,以防止感染疾病。那么,哪些情况下需要洗手?科学洗手有哪些窍门?记者邀请专家进行解答。

手是人类“最完美的工具”。但是,这双手在创造世界的同时也会传播各种疾病,如果不好好洗手,就可能经手感染各种传染病,比如肠道传染病菌痢、甲肝,呼吸道传染病流感、SARS,其他如沙眼、急性出血性结膜炎等。

“接触清洁物品前或进行清洁操作前、接触污染物品后,均需要认真、正确洗手。”扬州市妇幼保健院麻醉科主任护师高兰凤提醒,手上有很多致病菌,为避免经手传播疾病,作为现代人,应高度重视手卫生,务必认真洗手。

哪些情况下需要洗手?

专家提醒,以下情况都需要洗手:饭前饭后、便前便后;吃药之前、抱孩子之前;接触钱币之后;接触病人前后,去医院后;做完清洁工作、处理垃圾之后;户外运动、作业、购物后;在室外玩耍沾染了脏东西之后;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;回家之后。

什么是正确的洗手方式?

高兰凤介绍,“六步洗手法”可使手表面的暂住菌大大减少,用普通肥皂和清水揉搓手部至少15秒以上,能有效清除手部细菌或降低其密度。拿金黄色葡萄球菌为例,正确洗手15秒,手表面的金葡菌就可降低77%,洗手2分钟可降低85%。

六步洗手法短短15秒,就可以为健康保驾护航。推荐世卫组织的六步洗手法:掌心相对,手指并拢,相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;掌心相对,双手指交叉沿指缝相互搓擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;一手握拳在另一手掌心内旋转搓擦,交换进行;将五个手指指尖并拢在另一掌心内旋转搓擦,交换进行。最后,记得清洗手腕。

科学洗手有哪些窍门?

高兰凤建议,首先,要用流水洗手。其次,要用洗手液或香皂洗手,清水洗手不能彻底清除手上的致病菌,洗手效果远低于洗手液或香皂(含破坏致病菌和油脂的成分)。洗完手正确擦干,每个家庭成员都应该有一条自己的毛巾,且每次使用前后都要清洗,用完后挂在有阳光或通风处干燥。在公共场所如有干手纸,请用干手纸擦手,一用一扔。通讯员 刘海霞 记者 王诗韵

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