本文首发于《家庭医生》杂志
新年到,身体也要“辞旧迎新”
虽正值传统佳节,节日气氛浓厚,但新冠疫情之下,很多人放弃了出游散心,选择猫在家里。
屋外天寒地冻,屋内三五知己涮着火锅,牛羊肉海鲜满桌,推杯换盏,不亦乐乎。如此安逸的生活,加上辛燥、肥腻的美食,难免会给身体带来负担。
来赏水仙花吧!清秀脱俗的花朵,让人见之忘俗;清新淡雅的花香,让人飘飘欲仙。一看一闻,人也清爽了。
识花
异域之花,成就中华之美
水仙花为石蒜科水仙属植物,起源于欧洲和地中海沿岸地区,在中国有1300多年历史。水仙花的花瓣洁白、花心鲜黄,人们用“金盏银台”比之。水仙花的根茎与葱蒜相似,故又得雅蒜、天葱之名。
“凌波仙子”是另一美名。素盆清水中,水仙亭亭玉立,可不就是凌波仙子么!水仙更与兰花、菊花、菖蒲并称“花中四雅”,与梅花、茶花、迎春花并称“雪中四友”。
用花
外敷散毒,内服除头痛
水仙花辛、凉,归肝、肺经,可以清心悦神、理气调经、解毒辟秽,用于神疲头昏、月经不调、痢疾、疮肿等病证。
水仙花的根茎则苦、辛、寒,有小毒,外用可以清热解毒、散结消肿,用于腮腺炎、痈疖疔毒初起红肿热痛等病证。
1.毒疮
取水仙头捣烂、外敷,能散毒,可用于乳痈(乳腺炎)、腮腺炎及一切肿毒痈疽(疖子、坐板疮、热痱子等)。
2.头痛
水仙花5克、菊花15克、分3次放入茶杯中冲泡,代茶饮,可除烦去风,去偏头痛。
3.月经不调
水仙花、月季花各6克,加水煎汁,代茶饮,可活血调经。
花样
汁液有毒,修剪应小心
养过水仙的人可能都知道,掐花茎或者清理“葱头”的时候,会有黏滑的汁液渗出来。这汁液有毒,不要触碰。未开花的水仙,叶与蒜苗相似,根茎部则与大葱、洋葱相似,须防误食中毒。家里有小孩的,尤其要注意。
其主要毒理成分为拉丁可毒素,可引起胃肠道兴奋症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,对神经和心脏也有毒害。水仙花香味较为浓郁,花开几朵,即满屋飘香。花香太浓,会引起头晕不适。建议不要贪多,或放置于室外通风处。
古希腊有一个神话故事:
美少年纳喀索斯以前从未见过自己的身影,并不知道自己拥有非凡的容貌,面对追求自己的神女也毫不动心。有一天在水中发现了自己的影子,然而却不知那就是他本人,爱慕不已,难以自释,终于有一天赴水求欢,沉溺而死,死后化为一株清新脱俗的水仙花。至今,希腊人仍称水仙花为纳喀索斯,后世心理学家便把这种自爱成疾的病症即“自恋症”称为“水仙花症”。
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