最佳学习方法书籍,学习习惯和学习方法的培养书籍

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-01 07:31:51

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1.费曼学习法:

费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者理查德·费曼(Richard Feynman),运用费曼技巧,你只需花上20分钟就能深入理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。知识有两种类型,我们绝大多数人关注的都是错误的那类。第一类知识注重了解某个事物的名称。第二类知识注重了解某件事物。这可不是一回事儿。著名的诺贝尔物理学家理查德·费曼(Richard Feynman)能够理解这二者间的差别,这也是他成功最重要的原因之一。事实上,他创造了一种学习方法,确保他会比别人对事物了解的更透彻。

费曼学习法可以简化为四个单词:Concept (概念)、Teach (教给别人)、Review (回顾)、Simplify (简化)。

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2.西蒙学习法:

“西蒙学习法”是指诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出的一个理论:“对于一个有一定基础的人来说,只要真正肯下功夫,在6个月内就可以掌握任何一门学问。”

西蒙教授立论所依据的实验心理的研究成果表明:一个人1分钟到1分半钟可以记忆一个信息,心理学把这样一个信息称为“块”,估计每一门学问所包含的信息量大约是5万块,如果1分钟能记忆1“块”,那么5万块大约需要1000个小时,以每星期学习40小时计算,要掌握一门学问大约需要用6个月。为了感谢西蒙的这个研究成果,教育心理学界称这种学习法为西蒙学习法。

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3.SQ3R读书法:

SQ3R读书法是英语Survey,Question,Read,Recite,Review五个词的第一个字母,分别代表“浏览、发问、阅读、复述、复习”五个学习阶段。这种读书方法是由美国依阿华大学的罗宾森提出的。该方法创用后,极受推崇。其要点是:浏览该阶段应特别关注书的序(或前言)、内容提要、目录、正文中的大小标题、图、表、照片,以及注释、参考文献和索引等,以便对全书有一个总的直觉印象。这不仅可获得对全书框架的大体了解,还可以把自己原先已掌握的有关知识与经验调动起来,为进一步阅读提供基础。

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4.番茄学习法:

意大利人弗朗西斯科.西里洛经过大量的实践研究,发现了25分钟专注的秘诀,并创立了番茄工学习法。简单来说,就是把学习的过程分为一段一段长度一般是25分钟,可以用闹钟或者定时器来计时,再这25分钟的时间里,只能注意学习相关的事,在一段25分钟的时间就叫一个番茄。

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5.康奈尔笔记法:

康奈尔笔记系统是沃尔特·鲍克等人发明的,旨在为帮助学生有效地做笔记。康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分:左边四分之一左右(线索栏)和下方五分之一左右的空间(总结)和右上最大的空间(草稿)。

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来源∣编审∣师道研习

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