西方的“地中海式射法”和东方的“蒙古式射箭法”
地中海式射箭法也叫“三指射箭法”，其在拉弓时，使用的乃是食指、中指和无名指，而为了防止放箭时，急速回抽的弓弦擦伤手指，射手要佩戴三指护指防护，材质一般为厚皮制作。
地中海式射箭法
在百年战争时期，法军为了报复英国长弓兵，常常宣称要砍掉英国长弓兵的中指，而英国长弓兵们则会在战场上向法军竖起中指进行挑衅，证明自己的中指还在，这便是西方竖中指羞辱他人的来历。
地中海式射箭法
流行于东方的蒙古式射箭法，并不是蒙古人发明的，事实上中国人早在几千年前就已经开始使用这种射箭法拉弓射箭了。而用这种射箭法在拉弓射箭时主要使用的乃是大拇指勾弦，然后用食指压住大拇指的指甲处，拉弓时两指都要用力。
食指压住大拇指的指甲处
为了保护大拇指，并防止急速回抽的弓弦擦伤手指，弓手必须要带扳指才行。这里需要说明的是，射箭所用的扳指不是大家常见的玉质文玩扳指，而是特殊形制的“武扳指”。
