稳住情绪,不动怒
生活没有一帆风顺的,我们难免会遇到一些烦心事儿。遇到难题不要紧,重要的是能够稳住自己的情绪。有的人一旦怒火中烧,便会忘乎所以,只顾发泄自己的怒气,无法做出冷静的判断,反而让事情越来越糟糕。而最明智的做法是,先化解自己的怒气,等自己冷静下来后,再去考虑解决方法,这样做往往事半功倍。沉得住气,是一个人最了不起的定力。与其一时冲动、加剧矛盾,不如沉着冷静、直面问题。真正厉害的人,都怀有一颗平和宽容的心,能以理性驾驭情绪,冷静理智地面对生活的挑战。
稳住心态,不悲观
每个人的一生,都会遇到大大小小的挫折。只不过有的人能够以乐观的心态去面对,积极应战、从不言弃;有的人却只能看到消极的一面,自暴自弃、得过且过。不论是在高峰还是低谷,都需要我们稳住自己的心态。若因一时的成绩,就心态膨胀,只会迷失方向,看不清也走不远。若因一时的挫折,就丧失信心,只会自乱阵脚、蹉跎青春。唯有保持一颗平常心,高处时不忘本心,谦虚做事;低处时踏实努力,等待时机,才能从容应对人生的起起伏伏。
稳住自己,厚积薄发
欲速则不达。事物的发展,自有它的规律。如果贪图一时之快,忽视了客观规律,就很容易犯下“揠苗助长”的错误。当过于迫切地想要实现自己的目标时,也许会有人告诉你可以走“捷径”。然而,这样的“捷径”,往往是陷阱,最终白白浪费青春、一事无成。这世上最快的捷径,从来不是投机取巧,而是踏踏实实、一步一个脚印地去打磨自己的能力。生活中有些人做事只求快,可是时间会告诉我们,有时候,慢即是快,厚积才能薄发。笑到最后的人,靠的不是运气,而是毅力。只有不急不躁,安心走好每一步,才能最快达到自己的目标。“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”当你能够稳住情绪、稳住心态,掌握自己人生的节奏,你就已经赢了。
文字来源:人民日报
出品:中共硚口区委宣传部 硚口区融媒体中心
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