下巴和脖子怎么减肥最快,脖子和脸怎么减肥最快有效

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-03 00:58:32

图片来源:站酷海洛

「下颌脂肪袋」最直接的原因,就是长胖了。

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但其他部位也会影响下巴处软组织的形态,这代表即使你体脂率不高,四肢纤细,也会冒出双下巴。

例如,脸部的软组织比较多。

相比于尖脸,有些婴儿肥肉肉脸的朋友,面部的肌肉、脂肪天生就比较多,更容易出现双下巴;

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又例如,颈部肌肉力量不足。

脖子上这块叫「颈阔肌」的肌肉,一个重要作用就是勤勤恳恳「提溜住脖子上的皮肤」。但随着年龄增加,颈阔肌的弹性变差,肌肉张力下降,下巴上的脂肪也会跟着下垂。

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相比于年轻时候,随着年纪增大,我们的「下颌脂肪袋」都会越来越明显。

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