参考资料:
[1]《哈佛大学发现运动“续命”最佳时间,每周这个量,死亡风险最低》.医诺维.2022-10-06
[2]《65岁后,你的寿命取决于这项「能力」,4个方法自测强弱》.生命时报 .2021-08-24
[3]《12年研究了27万人:看看哪些运动最能帮中老年人长寿!》.健康时报. 2022-09-07
未经作者允许授权,禁止转载
参考资料:
[1]《哈佛大学发现运动“续命”最佳时间,每周这个量,死亡风险最低》.医诺维.2022-10-06
[2]《65岁后,你的寿命取决于这项「能力」,4个方法自测强弱》.生命时报 .2021-08-24
[3]《12年研究了27万人:看看哪些运动最能帮中老年人长寿!》.健康时报. 2022-09-07
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