为什么产后容易出汗怎么办,为什么产后出汗特别多怎么处理

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-04 22:32:40

为什么产后容易出汗怎么办,为什么产后出汗特别多怎么处理(1)

文/徐芳老师 图/网络

引言:有妈妈问我,徐老师,我在坐月子里啊,可是,为啥我这么多汗啊!真的是超级多啊,感觉很不正常

是的,我们会发现在产后,出汗是很多的,一起来说说这个问题

一、产后出汗的表现

新妈妈们在产后就会开始出汗,有的多到全身湿透的感觉,这个就是产褥期出汗。很多见

有些甚至出汗太多,导致说话都没力气,脸色苍白。

为什么产后容易出汗怎么办,为什么产后出汗特别多怎么处理(2)

二、产后为啥会出汗多

为什么产后出汗会多呢,和新城代谢和激素水平有关系。其实在*的时候受到激素水平的影响,需要大量的血液,会有血容量增加,所以,会储存了大量的水分。而产后,激素水平就下来了,所以,需要把这些水分给排出去,要不然水分太多潴留在体内就容易造成心脏负荷过重,反而不利于身体健康。于是,在这个时候,新城代谢非常旺盛,出汗非常多,就会有全身湿透的感觉了。

而且,在产后,很多妈妈也会进行进补,喝热红糖水,热汤等,也会增加很多热量。

为什么产后容易出汗怎么办,为什么产后出汗特别多怎么处理(3)

三、产后出汗现象持续到啥时候?

一般在月子里的时候最常见,10天左右会逐渐减轻起来。

四、产后出汗多可以怎么办?

产后出汗多还是需要注意,及时擦干,清洁,换衣服,否则容易感冒着凉。进行擦浴,等伤口恢复好些了,可以进行淋浴。被子不要捂着,衣服勤换洗。

饮食上可以吃些新鲜蔬菜水果,月子里出汗多,盐是适当可以吃点的。

注意补充水分。

【我是育婴讲师徐芳老师,孕婴行业10年的讲师,为大家分享接地气实用的孕婴知识!觉得有道理请点赞转发收藏哦!】

你月子里出汗多吗?

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