芒种食谱一览表,芒种节气适合食谱

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-05 18:05:42

3、倒入葱姜蒜继续翻炒,闻到香味之后将鸡肉下锅,翻炒均匀放料酒,老抽调色,5分钟,加适量清开水,开始炖鸡。

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4、大约十分钟之后,将土豆块下锅,放入适量食盐、鸡精、胡椒粉,翻炒均匀,再炖10分钟,然后倒入青红椒和洋葱,煮1分钟。

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5、时间到,可以尝一下味道咸淡,关火后焖2分钟,就能盛出上桌食用了。

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二、菜中鲜——韭菜

韭菜有健胃提神的作用,还能有效增进人们食欲,吃饱才有力气干活,韭菜还有一股独特的清香,闻到便神清气爽,精力饱满。

做法:【韭菜炒鸡蛋】

1、准备一把韭菜,淘洗干净之后切掉根部,剁成韭菜碎放盆中备用;盆里打入4个鸡蛋,然后加食盐、鸡粉、胡椒粉、料酒各适量,搅匀化开。

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