这里特别提醒大家，补充维生素也不能过量。例如补充维生素C的时候要谨遵说明书用量，过度补充维生素C会导致体内维生素A、维生素D等元素大量流失，反而会导致指甲不平整、变软甚至断裂等问题的产生。
使用护甲产品搭配口服补充维生素，是最有效护甲方式。护甲产品有很多常见的有滋养油、保湿乳、死皮软化剂以及强化油等类型。
（1）滋养油
滋养油可以保持甲面的健康光泽与柔韧性，使用的时候将适量滋养油涂抹于甲面，用拇指以打圈的方式由指尖按摩至指甲根部，每周使用2-3次为最佳。
（2）保湿乳
保湿乳可以滋润甲床，有效防止指甲断裂。使用时以指腹点涂于甲床，再轻轻打圈按摩直至吸收即可。
