不知道大家有没有注意观察自己的肚脐，仔细观察就可以发现肚脐里面是有一些像泥一样黑色的东西的。小时候经常听见大人说肚脐里面的泥不能抠，一旦抠了就会肚子疼，这种说法到底正确吗?肚脐里面的泥确定不能扣吗?
肚脐里面的泥是可以清洗的，但是不能抠。肚脐里面的泥其实就是污垢，也就是脏东西。因为肚脐位于皮肤比较低的位置，皮肤产生新陈代谢的一些垃圾就会聚集到肚脐上面，人们平时在清洗身上的时候不会仔细的去清洗肚脐，所以时间累积下来也就形成了肚脐里面的泥了，因此，肚脐里面的泥是可以清洗的。
但是尽量不要直接用手去抠肚脐，因为有时候用手去扣肚脐太过用力了会对肚脐造成一定的刺激，肚脐是靠人体内脏最近的地方，肚脐造成了刺激之后就会让身体引起一些地方的不适。
人们用手轻轻的扣一下肚脐不会对肚脐造成坏的影响，但用力去扣肚脐就会让身体产生不适，特别是一些人不注意手的力道，还将肚皮抠破了，那样还得消毒，严重的还会感染，所以为了安全着想，还是尽量不要用手去抠了。
虽说肚脐里面的泥不可以抠，但是可以清洗，长时间不起肚脐，还会导致肚脐上的细菌增加，但是在清洗的时候也需要注意，如果肚脐比较平的话，直接用水清洗就可以了，肚脐比较深的地方，可以用棉签沾上一点沐浴露，仔细清洗，然后再用清水冲洗干净。清洗肚脐一个月大概一次就可以了，次数不用太多。
肚脐在中医里面也是一个可以用来治病和养生的部位，灸肚脐可以治疗肠胃病。如果腹部受寒了，或者是经常有因为受冷而引起的腹痛，这些情况都可以用灸肚脐的方式，弄过之后会好转许多。不过需要注意的是，要寻找专业人士进行灸，因为平常人的一些做法可能是错误的，有便秘的人也不要灸，这样会让便秘这情况更加严重，引起身体便秘的主要原因是肠胃湿热所导致的，如果还在肚脐上灸的话，就会有反作用，也就得不偿失了。
