梨炖冰糖是一道经典的润肺止咳食疗方子,适合在秋冬季节食用。下面为您介绍一种简单的梨炖冰糖的做法:
所需材料:
1. 新鲜雪梨 2-3 个(可根据个人需求适量增减)
2. 冰糖 适量(可根据个人口味甜度适量增减)
3. 水 适量
步骤:
1. 将雪梨洗净,去核切成薄片,装入碗中。
2. 在切好的雪梨片上放入适量冰糖。
3. 加入适量水,使水漫过雪梨片。
4. 将碗放入高压锅中,加入适量水(约 1000-1500 毫升)。
5. 盖上高压锅盖,大火煮开后转小火,焖煮 5-10 分钟。
6. 焖煮完成后,关火等待高压锅自然排气。
7. 排气完成后,打开高压锅盖,捞出雪梨片和冰糖汁。
8. 将炖好的梨片和冰糖汁放入碗中,待稍微冷却后,加入适量蜂蜜调味(也可不加)。
9. 将炖好的梨放入冰箱冷藏一段时间,口感更佳。
梨炖冰糖做法简单,口感清爽,不仅具有润肺止咳的功效,还能滋润肌肤。不妨试试在家制作这道美味佳肴。