快速止咳的三个小妙招,快速止咳的正确方法

答案很明确：没有！

不要说快速，就是慢速的止咳方法也没有。

有些方法，或可以对咳嗽稍微有多缓解，但通常也是不确定的。

要理解这种问题，首先需要对咳嗽有所了解。

咳嗽是保护呼吸道和肺部免受误吸、吸入刺激物和病原体的影响，并清除积聚分泌物的一种保护性反射。

当咳嗽是由疾病导致的因素引发时，咳嗽是疾病的一种症状。

跟其他所有反射一样，咳嗽发射也由神经传入、咳嗽中枢调节和神经传出三部分。

咳嗽的过程是，呼吸道受到某些因素刺激，相关感受受体编码神经信号上传到脑干咳嗽中枢，咳嗽中枢快速*呼吸肌的运动，从正常的呼吸模式转换到咳嗽模式。具体来说，包括吸气肌肉运动快速吸气，然后关闭声门，呼气肌肉包括腹肌收缩增加胸腔压力，然后突然开放声门，呼气肌肉猛烈收缩在气道产生强烈气流，排出呼吸道内的分泌物。

到目前为止，已经认识到的可以产生咳嗽的因素包括化学因素和机械因素。

前者，已知的包括辣椒素、酸、高渗和低氯溶液，烟草烟雾、颗粒物/灰尘、树脂等白细胞毒素、肉桂醛等化合物。感受这些刺激的受体包括TRPV1（辣椒素受体）、TRPA1等受体。传入神经纤维是传导伤害性刺激的C-纤维。这种刺激产生的咳嗽可以通过麻醉来完全抑制。

后者，主要是呼吸道张力和牵拉力，感受器尚不明确，笼统的称为“咳嗽受体”。这种刺激产生的咳嗽不受麻醉的抑制。

咳嗽中枢的工作机制目前也不明确。

不管怎么说，对于咳嗽，我们可以进行干预的只有刺激传入和中枢调节这两个环节。

如何干预？

无非是减少刺激，减低刺激性神经信号传入，以及抑制咳嗽中枢的调节。

针对神经传入环节，最为“有效”的“止咳”方法是麻醉。但是，如前所述，即使是麻醉也仅能控制化学刺激导致的咳嗽，对于机械刺激产生的咳嗽也无效。

临床实践中所谓“有效”干预就是现在我们常用的大部分外周性“止咳药”，很多都是口服液。其中，有一些“止咳药”或可以一定程度减低刺激的强度。比如，多喝液体。至于什么样的液体更有效，似乎没有什么特别有效的成分。似乎，只要不是上述所列的刺激因素，比如辣椒水、酸、高渗透压液体比如浓盐水等，只要是等渗或低渗透压液体，都或多或少可以减轻刺激，一定程度上减轻咳嗽。比如，蜂蜜水，民间很多土方秘方，比如冰糖梨水（其实，糖不糖，梨不梨，都没关系，只要别太浓了），或都有些效果。

但是，所有这些，除了麻醉，都当不起“止咳”两个字。

中枢性“止咳药”主要是一些抑制剂，其中以可待因为代表的鸦片类药物被认为效果最为可靠。因此，可待因被认为是止咳效果的“金标准”。

但是，近些年的一些双盲对照试验发现，可待因的止咳效果并不可靠，并没有显示比安慰剂有效的“止咳”效果，甚至还不如蜂蜜水更有效。

也就是说，止咳药的“金标准”，中枢性止咳药可待因其实也不能止咳。

至此，已经很清楚，除了麻醉外，并没有任何干预方法是真正可以止咳的，包括可待因。

那么，为什么很多止咳药都已经使用多年，一直都被认为可以有效止咳呢？

原因在于，大多数疾病引发的咳嗽都是一个过程，随着疾病的缓解和痊愈，产生的咳嗽的刺激因素逐渐减轻并最终消失，咳嗽也就随之停止。期间，由于一直在服用“止咳”药，咳嗽的消失最终往往被归于所用的止咳药的功劳——这就是为什么，人们一面抱怨咳嗽难治，另一方面却认为所有止咳药都能止咳的道理所在。

这也最终成就了很多骗子医生和“止咳药”。