3、再用筛子筛入200g玉米面,用玉米面更低脂营养。不过玉米面毕竟是粗粮,口感没有小麦面粉那么好吃,想更好吃的,可以把玉米面替换成同等重量的低筋面粉。

4、用刮刀上下翻拌均匀,翻拌至没有干面粉疙瘩的细腻糊状。

5、平底盘铺一层油纸,倒入搅拌好的鸡蛋面糊,再用力震一下,震出里面的大气泡,这样可以防止大气泡支撑不起面糊,蒸的过程中塌陷。

6、提前烧一锅开水,水开时把玉米面糊尽快放入锅中,上面再盖一层油纸,防止水蒸气低落。盖盖大火蒸10分钟,时间到后,关火焖5分钟出锅。

3、再用筛子筛入200g玉米面,用玉米面更低脂营养。不过玉米面毕竟是粗粮,口感没有小麦面粉那么好吃,想更好吃的,可以把玉米面替换成同等重量的低筋面粉。

4、用刮刀上下翻拌均匀,翻拌至没有干面粉疙瘩的细腻糊状。

5、平底盘铺一层油纸,倒入搅拌好的鸡蛋面糊,再用力震一下,震出里面的大气泡,这样可以防止大气泡支撑不起面糊,蒸的过程中塌陷。

6、提前烧一锅开水,水开时把玉米面糊尽快放入锅中,上面再盖一层油纸,防止水蒸气低落。盖盖大火蒸10分钟,时间到后,关火焖5分钟出锅。

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