很多朋友头发干枯毛躁无光泽,看起来无生机活力,造型也受限,今天就来一起看下干枯毛躁的头发该如何护理吧?
1.定期修剪头发
发梢部分的造型对于整体发型而言非常重要,定期修剪头发,可以减少发梢分叉,让头发更好地吸收营养,刚剪完的头发适合做护理,因为这时可以把好的护发品带入头发的底层,而且能把受损的毛鳞片包覆住,重建柔顺秀发。
2.洗发时
洗头发时用指甲挠头皮的话,指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染,用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。护发素涂在发尾,建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮,因为大部分护发素是含硅油的。
3.干发过程
当洗好头发后,别忘了用毛巾吸取湿发地水分,以按压的方式,而不是摩擦。
4.注意防晒
艳阳高照的夏天,头发没有防晒的装备。紫外线是头发的头号大敌,它会“偷”去头发中的水分,脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍,所以夏季要记得随身携带遮阳伞。
5.勤梳头有益秀发健康
每天早晚用梳子勤梳头,不光能促进血液循环减少脱发,还能刺激头部的穴位,增强头皮细胞以及其中的黑素细胞的活性,使头发保持乌黑光亮。梳齿在头皮上滑动可不断地刺激头皮的神经末梢,可松弛头脑的紧张状态,参与调节大脑皮层的功能。梳头遇到打结的头发时,不要猛力拉扯,会损伤、断发。
6.头发要吹干
有些人认为用吹风机吹干头发会给头发带来很大的伤害,所以习惯让头发自然干。但是这种方式导致的后果就是往往外层的头发干了,可是头皮还是湿的,这样就会导致细菌容易在头皮上滋生,从而造成伤害。所以,洗完头之后要用吹风机将头发吹至八成干左右,温度要适宜。
7.睡前按摩头皮
忙碌的一天,头发经过一天的风吹日晒,也需要缓解疲劳,所以在晚上睡觉前为头皮进行按摩,可以增强头皮健康,还能使头发变盈亮。
8.补充微量元素
维生素等微量元素可以改善受损发质,可以使秀发变柔顺。多吃一些含锌、维生素A、维生素B6丰富的食物,比如豆类食物、深绿色蔬菜和鸡蛋等。