避免过度清洁；二、如何正确控油？
过度清洁会洗掉皮肤表面健康的皮脂，同时会造成皮肤屏障受损。因此，Miya一直在强调：任何肤质都要温和清洁。
温和清洁包括几方面：
- 避免使用清洁能力过强的洁面产品。我们一直说：洗干净只是个人主观感受。正常的皮肤表面不是干干涩涩的。你去摸一下小孩子的皮肤是不是也是滑滑的？因为皮肤表面本就应该存在一定油脂起到润肤的作用。 所以，正确的清洁应该是洗完脸不会觉得紧绷，而不是洗完觉得脸干干涩涩。
- 减少清洁频次；一般来说一天清洁两次足以。晚间可以使用清洁产品，晨间大部分人只需要用温水洗脸即可。
做好保湿也是减少出油的一种方法。增强保湿后皮肤自身出油会有一定程度改善。
适当使用控油成分产品；烟酰胺、视黄醇和B5都有一定的抗炎、抗脂溢功效。对油皮来说，多余油脂无法排出容易造成炎症问题。可以选择含有这些成分的产品日常使用。
另外，B5很温和且能穿透角质层进入皮肤，抓住皮肤内部水分，防止水分流失。也是很好的保湿成分，非常适合油敏皮使用。
有的人出油过多可能存在皮脂腺功能亢进造成的，此时可以口服维生素B族调节皮脂腺功能。但具体情况建议咨询药师服药。
使用吸油纸；对油皮来说吸油纸真的是很好的外用控油产品，但不知道为什么有人说吸油纸会导致毛孔粗大。
导致毛孔粗大的根本原因：一方面是出油多，另一方面是衰老导致的皮肤弹性降低。而吸油纸的工作原理是使用吸附剂吸走皮肤表面多余的油脂，怎么会导致毛孔粗大呢？
相反，过多油脂堵塞在毛孔附近，反而可能导致油脂包裹着老废角质形成角栓，进而引发黑头痘痘等问题。
当然，最后要强调一下：控油的根本首先是要将皮肤调节至正常状态，让皮肤健康。如何让皮肤健康？从最简单最基础的清洁-保湿-防晒开始。其他控油手段是辅助，不要本末倒置，否则会永远深陷在表面问题中无法自拔。
