艾草的最佳吃法,艾草怎么做是最好的

用盐水清洗鸡蛋以去除脏物，使鸡蛋更加干净、嫩滑，从而让人吃得更放心。

首先将艾草均匀铺在锅底，然后放入新鲜的小鸡蛋并撒上一些艾叶。接着加入食盐和清水，将水烧开后再煮5分钟，然后小火再煮2分钟。

将鸡蛋捞出来后敲碎蛋壳，再盖上盖子再煮5分钟。然后将鸡蛋放入艾草中焖半个小时，

鸡蛋壳上微微发青，说明已经吸收了艾叶的味道，蛋壳也变得有些纹路；在放凉后，去掉蛋壳后，煮出来的鸡蛋味道特别好，尤其适合女性每个月的那几天食用。