花生 红枣 核桃 大米 纯牛奶
好吃推荐:★★★★★
步骤 12
花生酪:花生 大米 冰糖 清水
花生剥壳后泡水一晚，第二天去皮
好吃推荐:★★★★
步骤 13
栗子 红枣 燕麦 纯牛奶
这个做出了奶茶的口感!
好吃推荐:★★★★★
步骤14
淮山 黄豆 大米 冰糖 纯牛奶
好吃推荐:★★★★★
步骤 15
每天一碗红豆汤的功效（四种人不宜吃红豆）
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