长期服用羊肝的好处,长期吃羊肝有什么坏处吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-03 15:52:56

煮了15分钟看一下,扎一下看看。不冒血水的时候,说明羊肝就煮好了,可以把它自然放凉。凉了以后的羊肝可以切成三毫米左右的厚片,这是做的五香羊肝,煮的时候已经很入味了,

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切好以后可以当做冷盘直接吃的,口感非常好。如果你喜欢蘸一些调料吃,那味道更美妙。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。

推荐食谱二:爆炒羊肝

羊肝清洗干净,去掉筋膜,筋的膜是集中心部最主要的原因。血水也是羊肝腥味的第二个原因,也是羊肝草是易老的最重要的原因。羊肝切片,清水刷洗几遍,再泡水30分钟。

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30分钟以后,将羊肝沥干水分,加入花生油、盐、白糖、胡椒粉、生粉、搅拌均匀,起锅烧油,八成热子下入羊肝过油,羊肝全部变色,马上捞出,现在开始炒羊肝。

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另起锅烧油,油热,下入姜葱蒜,炒香以后,加入羊肝翻炒,倒入料酒去腥。加入蚝油调味。羊肝表面金黄色,加入小米辣炒和加入青椒、洋葱炒出断生,炒入盐、淀粉水翻炒一下,出锅装盘。

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